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関連資料一覧:(本学所蔵)
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件名:BSH:筋力トレーニング
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資料名
所蔵館
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出版者
出版年
所在
1
"動き"のフィジカルトレーニング : カラダが柔らかくなる「筋トレ」!
多摩図書館
中村考宏著
春秋社
2013
多摩
780.7||N 37
2
1回5秒でお腹が凹むスクイーズ (しぼり込み) トレーニング : 最大の運動効率を引き出す最新メソッド
中央図書館
多摩図書館
松井薫監修
永岡書店
2011
中央5階
780.7||I 36
多摩
780.7||I 36
3
50歳からの科学的「筋肉トレーニング」 : 若いときとは違う体をどう鍛えるか ( ブルーバックス ; B-2209 )
中央図書館
フィンク・ジュリウス著
講談社
2022
中央1階
4
NSCAジャパンストレングス&コンディショニングエクササイズ・バイブル
多摩図書館
NSCAジャパンヒューマンパフォーマンスセンター著
実業之日本社
2021
多摩
780.7||E 64
5
VBT : トレーニングの効果は「速度」が決める
多摩図書館
長谷川裕著
草思社
2021
多摩
780.7||H 36
6
アスリートのための筋力トレーニングバイブル : 使える筋肉・使えない筋肉 : オールカラー
多摩図書館
谷本道哉, 荒川裕志編著
ナツメ社
2018
多摩
780.7||A 93
7
痛みが楽になるトリガーポイント筋肉トレーニング
中央図書館
伊藤和憲著
緑書房
2013
中央2階
493.6||I 89
8
美しく強いからだ : ドラヴィエのANATOMY : フランス発
多摩図書館
フレデリック・ドラヴィエ, ジャン=ピエール・クレマンソー著, 東出顕子訳
ガイアブックス
2015
多摩
780.7||D 55
9
運動解剖学で図解する筋力トレーニングパーフェクトマニュアル : CGで再現する筋肉メカニズムのすべて
中央図書館
多摩図書館
パット・マノッキア著, 宮崎俊太郎訳
悠書館
2008
中央5階
780.7||Ma 46
多摩
780.7||Ma 46
10
運動能力が10秒で上がるサボリ筋トレーニング : 体幹やウエイトより効果絶大!
多摩図書館
笹川大瑛著
KADOKAWA
2021
多摩
101 件中の 1-10
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