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書誌情報:1回5秒でお腹が凹むスクイーズ (しぼり込み) トレーニング : 最大の運動効率を引き出す最新メソッド
1カイ 5ビョウ デ オナカ ガ ヘコム シボリコミ トレーニング : サイダイ ノ ウンドウ コウリツ オ ヒキダス サイシン メソッド
松井薫監修
東京 : 永岡書店 , [2011.2]
127p ; 21cm
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所蔵一覧
巻号予約人数所在請求記号資料ID状態貸出区分備考 
1 0中央５階
  • 780.7
  • I 36
  •  
00891711 利用可
一般 
0多摩
  • 780.7
  • I 36
  •  
00899352 利用可
一般 

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書誌詳細
刊年2011
形態127p ; 21cm
別書名1回5秒でお腹が凹むスクイーズトレーニング
1回5秒でお腹が凹むスクイーズトレーニング : 最大の運動効率を引き出す最新メソッド
一回五秒でお腹が凹むしぼり込みトレーニング : 最大の運動効率を引き出す最新メソッド
注記出版年月はカバーによる
出版国日本
標題言語日本語
本文言語日本語
著者情報松井, 薫 (マツイ, カオル)
分類NDC9:595.6
NDC8:780.7
NDC9:780.7
ISBN9784522429709
件名BSH:筋力トレーニング
BSH:痩身法
NCIDBB05750665
番号NBN : JP21893520

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