みんなのレジスタンストレーニング : 安全で効果的に筋トレを行うための知識と「部位別メニュー」 : 「健康」「加齢」「生活習慣病」とレジスタンストレーニングの関係がわかる
書誌情報:みんなのレジスタンストレーニング : 安全で効果的に筋トレを行うための知識と「部位別メニュー」 : 「健康」「加齢」「生活習慣病」とレジスタンストレーニングの関係がわかる
ミンナ ノ レジスタンス トレーニング : アンゼン デ コウカテキ ニ キントレ オ オコナウ タメ ノ チシキ ト ブイベツ メニュー : ケンコウ カレイ セイカツ シュウカンビョウ ト レジスタンス トレーニング ノ カンケイ ガ ワカル
石井直方著
東京 : 山海堂 , 2000.7
223p ; 21cm

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所蔵一覧
巻号予約人数所在請求記号資料ID状態貸出区分備考 
1 0多摩
  • 780.7
  • I 75
  •  
00667672 利用可
一般 

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書誌詳細
刊年2000
形態223p ; 21cm
シリーズ名からだ読本
出版国日本
標題言語日本語
本文言語日本語
著者情報石井, 直方 (1955-) (イシイ, ナオカタ)
分類NDC8:780.7
NDC9:780.7
ISBN4381103734
件名BSH:トレーニング
BSH:筋力
NCIDBA4757624X
番号OTHN : JLA:00031680

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